对心血管好的水果

南过青魇 2个月前已收到1个回答举报

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留蓝凋鱼 2星

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苹果，山楂，木瓜，猕猴桃，柿子，西瓜，草莓，柑橘，胡萝卜、香蕉，蓝莓，黑莓，樱桃等，其中山楂可以降压、降血脂，苹果中富含钾，对心血管疾病和高血压病人有很好的食疗作用，猕猴桃含有17种以上的氨基酸、果胶、鞣酸，可以降压、降血脂，这三种最为推荐。但是水果都含有较高的糖分，不建议糖尿病患者过多食用。

6小时前

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