骑自行车腿会粗吗

媳妇别怕 2个月前 已收到1个回答 举报
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一世繁華 3星

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并没有听说过骑自行车腿会粗，但是经常骑自行车的话，腿部肌肉会比较结实，也是有瘦腿的效果的，骑自行车也是一种体育锻炼的方式，对于健康体魄增强抵抗力都是有很大的好处的，但是运动一般是多方面的，也可以考虑跑步跳绳，游泳等等，在室内的话也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐。

5小时前

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