身心俱疲是什么意思

     意为身体和心理都很疲惫。形容整个人已经累到极点，不能再承受任何东西了。

    当你感觉到身心疲惫时，应马上休息,调整自己的生活/工作等,并多和好友畅谈,放松自己。比如在工作上领导压迫、在家庭里老婆不理解整日吵闹、回老家父母喋喋不休地训斥，都是让人身心俱疲的原因。我们就要学会对症下药，疏通与领导的隔阂、调解与妻子的矛盾、化解父母的担忧等等。

身体和心理都很疲惫形容整个人已经累到极点，不能再承受任何东西了。比如现在当代年轻人都会有这种感受，忙着考研，忙着学习，工作忙着竞争，忙着赚钱，每天自己一个人战斗，孤独的奋战，加班加点，有时候还会遇到别人的不理解，俗话说，压死骆驼的最后一根稻草也是这个意思吧

意思是指一个人的身体和内心都感到非常的疲惫和劳累，体现了一个人对生活的无奈和内心的酸楚。每个人的生活都不容易，大家都为了生活风里来雨里去，面对困难，勇往直前，不畏艰险。有时候我们应该停下匆忙的脚步让自己休养生息，用心去感受一下大自然和生活的美好和温暖，这样的人生才是完整的，只有这样才能够更有动力去拼搏奋斗。

一般指一个人身躯和精神已超负荷的亚健康非正常状况,常指又劳力又劳心者失意/失败后的健康情况--这种人应马上休息,调整自己的生活/工作等,并多和好友畅谈,放松自己