終究個亽 3星
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耗油牛肉粒配土豆一起吃,两种食物不会发生反应或产生有毒物质,并且一起烹饪也不会影响二者发挥各自的营养价值。
牛肉中含有丰富的优质蛋白质,以及维生素B族、铁、锌、磷等多种营养元素,土豆中含有淀粉、膳食纤维,以及钙、钾等多种矿物质元素,二者均为营养价值较为丰富的食物,一起吃可同时补充体内所需的多种营养物质,起到补充能量的作用。
16小时前
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