爵士舞膝盖开合怎么做

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想想就心酸 1星

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方法如下：

1.首先双腿弯曲角度不能超过90°，

2.其次膝盖位置不能超过脚尖，另外还需要注意身体挺直放松，

3.然后双臂自然下垂伸直，两腿交替进行练习，

4.最后再根据实际情况不断调整纠正即可。

1小时前

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