末秋的晨曦 4星
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第一步准备一下要用到的食材【苦菊、紫甘蓝、圣女果、黄瓜、沙拉酱】
第二步把准备好的所有食材都放在水中,加上一勺子盐,让它在水中浸泡十分钟!
第三步等到十分钟之后,我们再把它清洗干净!
第四步等到把所有的食材清洗干净之后,然后捞出沥干水分!
第五步再把黄瓜切成片,切好放在一边备用!
第六步把圣女果多半切开,酱紫甘蓝切成丝,切好放在旁边备用!
第七步取一个盘子,把苦菊放在盘底,再放上紫甘蓝!
第八步再把切好的黄瓜片和圣女果放在盘子的上面!
第九步把沙拉酱挤在食材的上面,然后我们搅拌均匀就可以了吃了!
4小时前
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