入戏太深无法自拔该怎么办

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甜到悲傷 1星

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这样的话会很痛苦的，

毕竟生活的环境跟角色是不一样的，

而且周围的人会当精神病对待的。

最好是家人和朋友多关心他，让他忘掉戏中的人，回到现实中来。

或者让自己忙碌起来，找些事情分散注意力，或者出去旅游一趟，散散心，开阔一下视野，可以放松心情

1小时前

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