牛肉汤补钙吗

妖娆侽亽瘦 1个月前 已收到1个回答 举报

念迷情 1星

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牛肉头汤通常来说能补钙。虽然与牛奶相比,牛骨头汤中钙的含量都较低,但是由于牛肉汤味道鲜美,是一种家家可以制备、人人可以长期食用的营养保健汤品。

且牛肉汤中含有丰富的蛋白质,能够对人体起到增强免疫力的作用。长期食用牛骨浓汤补钙效果良好,特别适宜老年人补充骨骼流失钙质和青少年身体生长发育的需要

21小时前

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