一枚情种 2星
共回答了250个问题采纳率:94.4% 评论
原料:西兰花一个、大蒜适量、干辣椒适量、鸡粉适量、盐适量。
做法步骤:
第1步、西兰花掰成小朵,洗净。
第2步、锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花焯水约1分钟。
第3步、焯好的西兰花过冷水,使其保持翠绿的颜色。
第4步、蒜切末,辣椒剪成小圈去掉辣椒籽。
第5步、热锅凉油,下蒜末和辣椒小火炒香。
第6步、改大火,下西兰花,翻炒几下。
7步、加鸡粉炒匀。
第8步、加盐调味。
第9步、炒匀即可。
14小时前
尾纹里 3星
共回答了33个问题 评论
材料
西兰花500克,大蒜2瓣,植物油10克,食盐5克,味精3克
做法
1.将西兰花洗净手掰成小朵,或辅以小刀。大蒜切片。
2.长柄炒锅内倒入植物油烧热,倒入西兰花猛炒至5成熟,放入大蒜和盐,再中火炒熟即可。
12小时前
旧邮箱 3星
共回答了341个问题 评论
步骤/方式一
锅中烧水,水开后将西兰花倒入焯水一分钟
步骤/方式二
热油下锅倒蒜末炒香
步骤/方式三
倒入西兰花翻炒
步骤/方式四
加一勺耗油一勺生抽
步骤/方式五
翻炒均匀起锅装盘
步骤/方式六
这是清炒西兰花的最佳方法。
9小时前
没有爱人 1星
共回答了181个问题 评论
1.西兰花用手掰成一个个小花簇,胡萝卜切成薄片,修成花瓣状。
2.烧开一锅水,将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫至微软。
3.放入少许盐,用锅铲搅拌几下让盐融化,盛出沥干水。
4.淀粉一勺,兑少许冷水,和均匀备用。
5.锅中放入适量的油。烧至7成热,接着将西兰花倒进去,稍微翻炒,将淀粉水沿着锅边淋入。
6.加少许盐,少许鸡精,翻拌均匀即可出锅。
5小时前
神话川总 2星
共回答了218个问题 评论
食材 西兰花400克 油适量 盐适量 蚝油适量 鸡精适量 蒜头适量 制作时间:10分钟内 用餐人数:
步骤 1 材料:西兰花洗干净切块,蒜头切细。
2 锅里加油,煸炒鲜蒜。
3 接着炒西兰花。
4 最后加盐、鸡精、蚝油一起翻炒入味就可以。 5 最后的成品。
1小时前
回答问题
绿菜花怎么炒好吃简单的做法
秋陌听
清炒西兰花怎么做好吃又简单
小熊布偶
爆炒西兰花的家常做法
情話對你說
小香菇最好吃的做法
不存在德情
小香菇怎么炒好吃
孤啲尘埃
元宵节汤圆什么馅的好吃
符送折蘑
海螺煮熟了怎么看能不能吃
我是教授
海螺煮完出现紫色粘稠状可以吃吗
云酿雨
煮海螺出现紫色黏液是怎么回事
答谢中苏苏
海螺煮完紫色能吃吗
第二颗心
猜你喜欢的问题
怎么炒酸菜好吃
1天前3个回答
凉拌豆芽菜脆脆的特别爽口
1天前2个回答
酸豆怎么腌才好吃
有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
花间提壶方大厨第2季好看吗 跟第一季比怎么样
1天前1个回答
谁知道临潼有什么好吃的
热门问题推荐
杀蚜虫白醋是勾兑醋还是酿造醋
3个月前2个回答
穿越时空的少女结局是he吗
3个月前1个回答
如何快速学会右侧倒车入库
1个月前1个回答
蝎子怎么分公母
4个月前1个回答
i5 机床真实水平
2个月前1个回答
什么叫琼瑶剧
大宅门到底有多少集 到底有几部 怎么演员不是一个人
猫可以吃虾吗
3个月前3个回答
云南荷包洋芋最正宗的做法