雪燕怎么做才好吃 雪燕做法

听说女生吃雪燕很好，可以美容养颜，说是配上桃胶和皂角米更好，但是家里只有雪燕和红枣，就先来尝试一个简易版的雪燕吧，早餐不知道吃什么，煮一碗牛奶雪燕还是不错的选择哦！

材料清单：

1.雪燕 2块

2.红枣 6颗

3.牛奶 250ml

4.白糖 一勺

步骤：

1.前一天晚上放两小块放到杯子里，杯子四分之三水泡，第二天即可泡好

2.准备好红枣洗净，切片备用，准备一盒纯牛奶

3.去除雪燕中的杂质

4.将切好的红枣放入，倒入纯牛奶

5.如果喜欢吃甜的小伙伴也可以加入小勺糖（根据个人喜好）

6.放到蒸锅中，中火蒸上约12分钟即可

7.出锅享用！！！也可放凉再享用，根据个人口味即可。

步骤 1雪燕要选择最好的这种拉丝雪燕步骤 2一个人的分量就是一小块。步骤 3泡发时间看分量，泡有好几粒的话一般我喜欢泡15个小时以上，一天左右。一粒的话就以完全泡开就可以了。泡开后挑下杂质。最好用那种大的漏勺，可以舀起来看着挑。杂质不会特别多，一般我是看到就直接抓掉。然后用漏勺过几次水。可以准备两个水盆来方便清洗。步骤 4雪燕跟燕窝一样，水可以比燕窝多一点点，不过雪燕也不耐炖，不能炖久。半个小时好加冰糖炖多一会就可以了。要是觉得炖太稠了，可以加多一点热水再炖多一会。步骤 5炖好了雪燕犹如燕窝般细腻。步骤 6雪燕的口感是有点粘滑粘滑的。由于富含玻尿酸，补水美容的效果非常好。一个星期喝俩次最佳。