杂粮是指哪些粮食

电竞哈士奇 1个月前 已收到6个回答 举报

小帅先生 3星

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杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物,其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低,一般都含有丰富的营养成分

6小时前

14

沫小兮搁浅 4星

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大米,小麦是主粮;杂粮有:豌豆,红小豆,豇豆,高粱,薯干,谷子,黍子,大麦,荞麦,黄豆,绿豆,黑豆,糯米,秫子,等等。这些一般都称为杂粮。

4小时前

47

子路口 2星

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杂粮,有高粱,谷子,荞麦,燕麦,大麦,黍子及绿豆,小豆,红小豆,蚕豆,豌豆,黑豆,黄豆等。

中医药典讲"五谷为养",五谷乃种也,种者,精华也。

五谷杂粮收天地之灵气,收日月之精华,所谓后天返先天是也。

1小时前

35

金牌硬汉子 1星

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除大米糯米小麦粉以外的一切可代替主食淀粉含量较少的食物。如玉米,小米,薏米,燕麦,荞麦,还有豆类,如黄豆,黑豆,赤小豆等,还有根茎类如红薯,山药,芋头等。

23小时前

30

有背景人 2星

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杂粮主要包括高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋、菜豆、绿豆、小豆、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆、黑豆以及薯类。杂粮的特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低。

18小时前

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你有好洋盘 4星

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杂粮-般指那种没有精细加工出来的粮食,比如玉米,薯类,高梁,小麦等,象小麦加工成面粉,就不是杂粮了,我们现代人-定要多吃杂粮利于身体健康。

12小时前

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