仲天骐 1星
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主料:干木耳10g、鸡大胸1块、鸡蛋2个、黄瓜1根、黄花菜1小把、葱1小段、姜2片、蒜4瓣
辅料:碗汁调料1小碗
做法步骤
1.准备食材
2.将鸡胸清洗干净,去掉白色筋膜,切片后用少许盐腌制入底味。黄瓜切成菱形片备用;木耳、黄花菜用温水泡发去除根部,用开水焯烫后过凉水,控干水份备用。
3.鸡片腌制十分钟左右,抓少许湿淀粉上浆。油六七成热后,鸡片入锅滑炒制熟备用
4.将所有调料搅拌均匀,调成碗汁备用。
5.将鸡蛋炒成大小适中的块儿备用。
6.重新起锅,锅中倒入底油。用葱花、姜丝炝锅爆香。
7.倒入经过预处理的鸡片、木耳、黄花菜,翻炒均匀。
8.倒入黄瓜片、鸡蛋块翻炒至黄瓜断生即可。
9.倒入提前兑好的碗汁,大火快速翻炒。撒入蒜末,闻到蒜香后关火盛盘即可。
21小时前
青丝为谁挽 2星
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食材:
猪肉 60克 、 鸡蛋 4个 、 胡萝卜 半根 、 木耳 8朵 、 盐 4克 、 胡椒粉 半勺 、 料酒 1勺 、 葱 10克 、 姜 1片 、 蒜 2瓣 、 米醋 3勺 、 酱油 2勺 、 红烧酱油 1勺 、 糖 3克 、 香油 半勺 、 花椒油 半勺 、 水淀粉 3勺
烹饪步骤
1、准备好所需要的材料;
2、将猪肉和胡萝卜切片,葱姜蒜切末,鸡蛋打散备用;
3、肉片中加入盐、白胡椒粉、淀粉、料酒、红烧酱油,抓拌腌制入味;
4、配制醋溜汁:葱姜蒜末倒入碗中,加入米醋+酱油+料酒;
5、再加入盐,糖,白胡椒粉,香油,花椒油,以及水半碗搅拌均匀;
6、鸡蛋倒油锅中,炒成鸡蛋块备用;
7、锅中倒入适量食用油,滑入肉片炒至变色;
8、再依次倒入木耳、胡萝卜和炒好的鸡蛋;
9、倒入醋溜碗汁,炒至入味,勾芡至挂汁;
最后一步
装盘盛出,撒葱花点缀;
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