正宗茄子酱做法

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昨日的浪漫 5星

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主料:

茄子适量

辅料:

小米椒适量、 蒜适量、 生抽二勺、 黄豆酱一勺、 鸡精少许

步骤1

1. 茄子洗净去蒂切条

步骤2

2. 锅中放水烧开,上锅蒸五分钟

步骤3

3. 备蒜末小米辣,葱花适量,一勺黄豆酱备用

步骤4

4. 热锅热油,炒香蒜末小米辣,加入二勺生抽一勺黄豆酱少许鸡精翻炒均匀

步骤5

5. 放入蒸好的茄子

步骤6

6. 按压成泥,再翻炒均匀即可

8小时前

37

學不會莣記 4星

共回答了47个问题 评论

【食材】:茄子500克、大蒜1头、盐10克、生抽20克、老抽20克、糖5克

【做法】:1、茄子清洗干净,去掉茄子把,茄子是老家带的,不担心农药,所以没有去皮,而且茄子皮含丰富的花青素,有养颜的功效,带皮的茄子做成咸菜口感脆脆的,把茄子切成小方丁

2、大蒜拍松改刀成颗粒,颗粒稍大些,更有口感

3、切好的茄子丁加入10克盐拌匀,静置半小时杀水,把杀出的水倒掉

4、炒锅不用加油,放入茄丁,小火炒干水分,炒至茄子变软,盛出放凉备用

5、把生抽、老抽、糖放入锅中搅拌,烧开即可关火,放凉备用

6、把茄子、大蒜粒放入保鲜盒拌匀,倒入料汁,一个小时后即可食用,放冰箱冷藏保存

6小时前

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