一个煎饼果子多少热量 减肥可以吃吗

惡魔變乖 3年前 已收到2个回答 举报
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气质大哥 1星

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一个正常煎饼果子的热量是336卡路里，减肥可以吃。

煎饼果子一般都是由杂粮组成，富含丰富的营养物质成分，且配以鸡蛋，蔬菜等食物，使营养物质更加充分，能满足人体的生理需要，增强人体的体质，有利于人体的健康，不会发胖的。

7小时前

42

温暖了一季 2星

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100克的煎饼里面包含热量336大卡，与同等克重的米饭相比较，煎饼的热量确实比较高。不同的煎饼因为材料的不同，热量也会有所不一样。减肥时最好少吃。

5小时前

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