我只做梦 4星
共回答了474个问题采纳率:99.5% 评论
1 最好在早上或中午食用橘子。
2 因为橘子富含维生素C和纤维素,可以促进消化和增强免疫力,早上或中午食用可以为身体提供足够的能量和营养。
3 如果你想在晚上吃橘子,最好在饭后1-2小时再食用,以免影响消化和睡眠。
17小时前
空欢笑 3星
共回答了39个问题 评论
中午吃最好,因为橘子内部含有大量的糖分和维生素,不仅可以补充糖分,还可以补充维生素C,所以在中午吃的时候更容易吸收
15小时前
有已足够 5星
共回答了59个问题 评论
10月中下旬
橘子自然成熟季节一般在10月中下旬,也就是秋季上市饭后1-2小时吃最好。
橘子味道酸甜可口, 富含有机酸、果酸等营养成分, 不可以在饭前、空腹时食用,
12小时前
懶的仲夏 3星
共回答了390个问题 评论
橘子具有补充维生素和通便的功效,可以选择在两餐之间吃,日常生活中合理的营养,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。吃水果最好在饭后吃,晚上睡觉前不要吃,因为桔子含有一定糖量。
8小时前
作赋思王粲 1星
共回答了175个问题 评论
橘子最合适的吃法是在早上或者午间吃,大约在早上8点到11点之间,或者中午12点到14点之间吃最合适。因为这个时间段人体新陈代谢最为旺盛,吸收最为顺畅,而且在这段时间摄入的热量会被身体最快的消耗掉,不会囤积成脂肪。
另外,橘子也含有丰富的维生素C,有助于身体新陈代谢,能够让身体的新陈代谢加快,更有助于排毒排便,有助于促进肠胃蠕动,从而维持身体健康,发挥出最佳状态。
3小时前
回答问题
早上空腹吃橘子好吗
贱型溅远
早上吃橘子好吗
你暖我命
桔子什么时候吃最好
為伱傻
早上起床吃橘子好吗
情人节酒伴
早上吃橘子好处和坏处
坏小子
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罗杰爱儿
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