清风素挽 2星
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1、牛尾500g、胡萝卜200g、油适量、盐适量、葱适量、八角适量、草果适量、豆蔻适量、桂皮适量、香叶适量、豆瓣酱适量、老抽适量、糖适量、料酒适量。
2、方法:牛尾洗净,顺着关节,剁成段。将牛尾段洗净,用冷水浸泡2小时以上,中途换水1-2次。葱切段,姜切片备用,准备其他辅料备用。
3、锅中注入冷水,同时下入牛尾,水开后再煮2分钟。捞出后洗去血水。放入汤锅中。
4、炒锅注入油烧热,放入大料、桂皮 香叶 豆蔻 草果 葱姜煸出香味。下入豆瓣酱煸炒均匀。再下入料酒、老抽 白糖和适量的清水,烧开。
5、将烧开的汤汁,倒入牛尾锅中,大火烧开,转小火煨炖 2小时。胡萝卜洗净,切成滚刀块。将胡萝卜块放入锅中,加入盐继续焖至30分钟。即可。
21小时前
关公我偶像 1星
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主料:牛尾骨1600克,牛排500克
辅料:芝麻5克
调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克
1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出;
2. 再放入滚水里完全烫去血水;
3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水;
4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫;
5. 等汤熬成乳白色时,放入牛排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫;
6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片;
7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤;
8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。
16小时前
嫵戰隊 2星
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用料
牛尾 500g
胡萝卜 1根
土豆 1个
洋葱 半个
做法步骤
1、牛尾清水浸泡半小时,泡出血水,用厨房纸吸干表面水份,撒上盐和黑胡椒粉,表面沾取一些面粉;
2、洋葱切丝,胡萝卜和土豆切滚刀块;
3、锅内放入10g黄油,下牛尾煎至两面金黄微焦;(用黄油煎,可以增加奶香味,如果没有,也可以用其他烹饪油)
4、牛尾煎好后,锅内倒入开水没过牛尾,加入大葱段、大蒜、姜片、桂皮、八角、香叶、干辣椒、花椒、老抽一勺、生抽一勺、黄豆酱一勺、蚝油一勺,料酒一勺,冰糖一勺。 大火烧开后,转中小火炖1小时,或者放入高压锅半小时;
5、锅放底油,将洋葱炒出香味,铺在底部;
6、锅内倒入炖好的牛尾,连同汤汁,加入切好的胡萝卜和土豆,撒上胡椒粉,少许盐调节咸淡,再焖煮20分钟;
7、出锅装盘,撒上香菜作为点缀。
12小时前
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