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早操活动应符合幼儿生长发育需要。教师在早操活动时，应根据幼儿的生长发育规律，把握幼儿身体锻炼的顺序：
从上部动作到下部动作；
从大肌肉动作到小肌肉动作；
从中央部分动作到边缘部分动作；
从无意动作到有意动作。
在做操时，教师要以游戏为主，把走、跑、跳等基本动作融入到操节当中，使幼儿头、躯干、肢体、关节得到锻炼，让幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整，在游戏中轻松愉快的锻炼身体。趣味的游戏让孩子充分参与。教师组织早操活动时，如果能够贴近幼儿生活，结合幼儿的兴趣点，就会让整个早操活动变得富有情趣。比如小班的徒手操，教师在编排时，可以分成几个环节：
简单的舞蹈动作，让幼儿唤醒身体
做操环节：早操中加入有角色的游戏，比如“捉小猫”、 “小鸡吃米”
游戏环节，给孩子带来充足的乐趣。
游戏后的放松活动。
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