干炸大肠头做法

人心茧居 3个月前 已收到1个回答 举报

一生的安定 2星

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1.

200克猪大肠倒300ml冷水下锅,放入10克姜片和1勺料酒,水开后焯水两分钟。然后取出用300ml冷水洗干净,控干水分,锅烧20ml油放入10克姜、10克蒜爆香,加入30克青椒炒香,放入50克西芹翻炒至断生;然后放入200克猪大肠,大火翻炒爆香,调味:锅边淋入1勺料酒翻炒3下,加入两勺生抽、1勺蚝油,一勺盐和5克白糖,3克胡椒粉翻炒均匀炒出香味;再加入半勺老抽,翻炒均匀调色,调好味道后放入洋葱,翻炒至断生,然后勾10ml淀粉芡翻炒均匀即可。

2.

起锅烧30ml油,七八成热,下入200克肥肠煎炸,大肠色泽显现红亮,表面出现脆皮,盛出备用,油锅留10ml底油来炒料,小火加热,准备好的10克香料全部下锅,煸香,下入郫县豆瓣酱2勺,炒香,炸好的200克大肠下锅,下入30克辣椒,翻炒,加3克黑胡椒碎,开大火爆炒10秒钟,关火,撒5克白芝麻,出锅装盘,即刻享用。

3.

200克肥肠清洗,剪去肠壁的油脂,加入20克面粉和5克盐,翻拌均匀,揉搓冲洗干净;将200克肥肠切成四五厘米的小块,5克干辣椒段、10克生姜、30克青椒、10克葱、10克蒜也切配好;中火热30ml油锅到六七成热,倒入200克肥肠炒出水分,慢慢收干,转小火一边翻炒,一边按压出油,直到肥肠收缩变小,表皮微微焦黄,关火盛出;另起20ml油锅,爆香10克大蒜、10克生姜片、5克干辣椒段、5克花椒、1勺豆瓣酱,倒入200克肥肠大火快速翻炒,加1勺生抽、5克白糖、1勺白酒,放30克青椒块、10克大葱翻炒均匀即可。

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