led白光黄光暖白光什么最好 学习看书用

led灯纯白光，感觉亮度大，但刺眼，纯黄光，感觉亮度小，但不刺眼。暖光是白光和黄光混合的光，既不刺眼亮度也好，所以作为学习、阅读用的台灯，使用暖光为最好。Led三色台灯选用暖光就好。原来使用日光灯时，专家还推荐搭配一个白炽灯(光发黄)，以利保护眼睛。

暖白光好些。白光的普遍发兰（色温过高），伤眼。

伤不伤眼睛和亮度以及频闪有关，你如果用电子镇流的节能灯，对眼睛是比较好的。

LED照明一般分冷白光和暖白光两种，

冷白光色温在5000K-8000K,色温越高。光色越白，普通曰光灯即为冷白光，色温在5500K左右；

暖白光色温在2500K-4500K,色温越低光色越黄。如家用白炽电灯泡即为暖白光，色温在3000K左右。

实际上高品质的白炽灯、CFL和LED都适合阅读，下面简单说下几种灯的特点。

1、白炽灯：白炽灯是最接近自然光的电光源，色温通常在2700K至4000K之间。由于电网频率为50HZ远远高于人眼的反应且灯丝在被点燃后到冷却有一段时间的惯性，所以在电网稳定的情况下，频闪可以忽略。优点是显色性好，理论值接近100，可以完美还原物体本来的颜色。缺点是费电、光电转换效率低、寿命短、含有红外和UV。

P.S：卤素灯是白炽灯的进步版，在真空泡里充满了卤素气体实现了灯丝与气体的卤钨循环，大大延长了灯丝的寿命，完美继承了白炽灯的显色性。2、节能灯：CFL（紧凑型荧光灯，实际国内把这种灯叫节能灯有一点点不科学...） CFL是电光源领域一个伟大的发明，特点是可以做成任意色温且具有较高的显色性，由于荧光粉的辉光作用，频闪可以忽略（过低温度时是个问题）。优点是光效高、如11W的CFL可完全替代60W的白炽灯，且使用三基色荧光粉的CFL显色性都能达到80以上，部分高端产品还能达到90以上。缺点是荧光管内都是充满了汞蒸气，制造和回收中如何环保是个很大的问题，部分负责任的厂家在管内使用了汞丸（哈哈，涉嫌广告），部分解决了这个问题。

P.S：节能灯是现阶段市场上比较容易买到的高性价比光源。3、LED：LED由于发光原理的不同，彻底消除了频闪且拥有很高的光效及追求更高光效的潜力。优点是体积小、无频闪、不含UV、光效高，使用优质芯片（OSRAM、日亚、CREE）的产品显色性可超过80甚至达到95且具有很长的寿命。缺点是目前国标未定，市场上产品异常混乱，大多数厂家使用劣质芯片导致显色性不足50...且由于使用的驱动电器较差导致LED芯片供电有差异，出现芯片阵列亮度差和闪烁等问题。