多余的女人 3星
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以黄色为主的蔬菜有南瓜、黄色甜椒、黄色黄瓜等。
黄色食物中维生素尤其是维生素C的含量特别高,还富含维生素A、维生素E和叶黄素,能减少皮肤色斑。
黄色食物不但富含丰富的维生素和矿物质,更重要的是含有黄色食物标志性的色素——胡萝卜素。
1小时前
丁月悦 1星
共回答了105个问题 评论
黄色蔬菜,此类蔬菜最大的营养价值就是胡萝卜素和维C、维A。对于食欲不振的人来说可以增加食欲、还可以滋润皮肤。黄色代表蔬菜有胡萝卜、黄椒;
21小时前
回答问题
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