晨起喝咖啡可以吗

潮蓅寵 3个月前 已收到2个回答 举报
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绝版陈世美 2星

共回答了244个问题采纳率：90.5% 评论

可以。

晨起是可以喝咖啡的。因为早晨喝咖啡，可以让一天的注意力都非常集中，降低疲劳感。

每天适当的喝咖啡，对人的身体是有益的。

1小时前

16

俘获我 3星

共回答了38个问题 评论

可以。

1.早上喝咖啡其实有很多好处。首先是提神醒脑，让你更加清醒地迎接一天的工作和学习。

2.其次，咖啡中含有咖啡因，可以促进肠胃蠕动，有利于排便，还可以帮助加速新陈代谢，有助于减肥。此外，晨起喝咖啡也有助于改善焦虑和情绪不良，帮助你更好地面对一天的挑战。

3.不过，需要提醒的是，晨起空腹喝咖啡可能会刺激胃酸分泌，容易导致胃痛和胃溃疡，所以建议在饭后再喝。

21小时前

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