减肥晚上饿了怎么办

感情祸首 1个月前已收到1个回答举报

赞

疯狂的世界 1星

共回答了109个问题采纳率：90.5% 评论

在减肥期间，夜晚是不能够多吃东西的，否则的话可能会导致脂肪堆积，使减肥失败，如果在晚上睡觉之前肚子很饿的话，可以适当吃一个苹果或喝一杯牛奶，两者具有丰富的营养，而且牛奶还有促进睡眠的功效，对身体很有好处，想要达到减肥的目的，要注意自己的饮食习惯具有规律性，避免吃含糖量过高或油腻的食物。

5小时前

可能相似的问题

减肥瘦身期间饿了吃什么

雪姐很故事

查看 604

回答 1
黄瓜汁减肥

逝故人

查看 170

回答 1
腰间盘突出最佳治疗方法有哪些

似水的流年

查看 328

回答 3
减肥期间可以吃VC片吗

我的赖

查看 40

回答 1
减肥吃黄瓜好还是水果好

箛峯嘸柈

查看 288

回答 1
胆囊炎的症状及治疗方法有哪些

味的爱情

查看 95

回答 1
胆囊炎怎么才能治疗痊愈

心不再拼命

查看 622

回答 1
感冒头痛喝什么汤好

愛的拉鋸戰

查看 696

回答 1
感冒头疼喝什么汤好

不要你喜欢

查看 336

回答 1
感冒了喝什么汤好得快

卢本伟吃鸡

查看 894

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

高压锅上汽多少分钟后要关了熬粥

2个月前2个回答
vivo手机怎么设置镜像翻转

3个月前1个回答
不行粤语什么意思

1个月前4个回答
顽瘴痼疾的近义词

1个月前2个回答
aibn是什么材质

3个月前1个回答
20 到底怎么算的

4个月前2个回答
鲜嫩反义词是什么

1个月前2个回答
大宋宫词宸妃生产第几集

1个月前3个回答
石家庄中考时间2023年具体时间

1个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com