红烧鳗鱼的做法

內脏忧郁症 1个月前 已收到4个回答 举报

世界只有你 2星

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材料

用料主料:河鳗600克配料:白芝麻、蛋清调料:烧汁酱、精盐、味精、姜汁酒、花生油、淀粉

做法

1、河鳗取净肉两片,剞上荔枝花刀,再切成宽3厘米、长5厘米的块,用蛋清、精盐、味精、姜汁酒、淀粉上浆。

2、锅置火上烧热,下花生油烧至五成热时,放入鳗鱼块,炸至熟透皮酥,捞出沥油。锅留底油烧热,倒进烧汁酱烧沸,放入鳗鱼块,颠锅翻炒,注入适量熟油,翻匀装盘,撒上白芝麻即可。

4小时前

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敷衍温蓝 1星

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食材:鳗鱼350g、姜1块约20g、香菇20g、萝卜干40g、生抽15g、面粉1汤匙、盐3g、玉米油10g

做法:

1. 将鳗处理干净,切圈,加入面粉抓匀,冲洗干净后哦,加入盐抓匀腌制15分钟;香菇冲洗干净,用温开水泡软后,切成长条状;姜洗净,切成姜丝;菜脯用清水浸泡10来分钟后,切成小块。

2. 砂锅中热油,下姜丝炒出香味后,下香菇与菜脯,炒出香味,均匀地铺满整个锅底。

3. 将鳗鱼均匀地放在香菇与菜脯上。

4. 将生抽均匀地淋在鳗鱼上,加入浸泡香菇的温开水,大火煮开,转小火焖煮5分钟,出锅前,若汤汁过多,转大火收干汤汁即可。

2小时前

16

牵手斑马线 3星

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主料:鳗鱼一条,姜1小块,大蒜10瓣左右,葱5根

辅料:盐少许,黄酒100ml,生抽1汤勺,蚝油1汤勺,醋1茶勺,甜面酱1汤勺

做法:

1.鳗鱼处理洗净沥干,切成稍薄的小段,用少许盐腌制一下

2.大蒜去皮用刀拍一下,姜切片,葱切成段

3.锅里放油,将大蒜下锅,小火慢慢煎炸至表面金黄

4.下葱段、姜片爆香盛出

5.炒锅内再加少量油,下鳗鱼。鳗鱼油脂含量很高,不用放过多的油

6.煎至两边变黄

7.浇上黄酒,葱姜蒜加入

8.再加入生抽、蚝油、醋及适量的水

9.加入甜面酱翻炒均匀

10.盖上锅盖中小火焖煮二、三十分钟左右

11.转开大火收干汤汁,撒上葱花,出锅。

21小时前

45

怎样坚持 2星

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红烧鳗鱼

材料:

鳗鱼、盐、糖、酒、酱油、油、姜、葱、蒜

做法:

1、鳗鱼洗净,用盐稍稍码一下,切块

2、热油锅下葱姜蒜煸香,鳗鱼入锅稍炸

3、加酒和酱油大火煮5分钟,转小火焖20分钟

4、加盐,糖上色,出锅

材料:

海鳗鱼、生抽、老抽、白酒、胡椒粉、咖喱粉。

烤鳗鱼

做法:

1、海鳗鱼清洗干净,片下鱼肉;

2、用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下

3、烧热锅子,涂一薄层油,放入淹好的肉片;

4、中火2分钟,翻一面;

5、重复这个过程2~3次,鱼肉煎香煎透就可以了(整个过程也可以用烤箱来做,200度烤15~20分钟);

水煮鳗鱼

原料:

宰杀干净的鳗鱼半条、水发龙口粉丝200克、干辣椒10克、大红袍花椒5克(用少量油炒香、粉碎制成刀口辣椒)、葱花少许。

调料:

清油火锅底料一包(熬水去渣)、鸡粉、盐、香醋、香油各适量。

做法:

1、将鳗鱼顶刀切片;

2、将鳗鱼片飞水备用;

3、将粉丝放入火锅料水里加鸡粉调味煮熟捞出,放入加好香醋和香油的汤盘里;

4、将鳗鱼放入火锅料水里煮熟,放在粉丝上;

5、将葱花、刀口辣椒撒在鳗鱼上,淋上热油即可。

清蒸鳗鱼

原料:

鳗鱼、姜、葱、蒸鱼鼓油。

做法:

1、将处理好的鳗鱼外滑皮洗干净晾干水;

2、在盘里放几片姜片放入1,入蒸笼蒸20分钟,关火再闷五分钟;

3、将2里的水(汁)倒掉,散上葱花、倒入蒸鱼鼓油;

4、油下锅烧热,下蒜末姜死炒香(喜欢辣的可以加入辣椒);

5、将4倒入3里即可。

17小时前

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