尚好的青春 1星
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适合孕妇吃的充饥零食有核桃、葡萄干、大枣、酸奶、面包、馒头片等,但是应该注意避免食用油炸、辛辣、刺激性的食物,容易引起身体不适。适当的食用一些核桃对身体有益,还能促进胎儿大脑发育。也可以适当的吃葡萄干、大枣,能够补充铁元素,并且还可以预防贫血。
4小时前
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