想听娇喘 3星
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月经期间也是可以喝一些牛奶的,但是是不建议喝一些冰牛奶的,最好是可以把牛奶加热喝温温的牛奶,这样也是可以起到保护肠道的效果,另外在月经期间除了要注意饮食之外,也是需要注意不能够做剧烈运动的,因为在做剧烈运动的时候,很有可能是会导致出现痛经或者是月经量异常等情况发生的。
21小时前
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