一天吃多了苹果怎么办

火气冲天 1个月前已收到1个回答举报

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很高兴回答你这个问题，苹果是我们秋冬季常吃的时令水果，它富含维生素C，和人体必需的氨基酸以及糖分，，口感爽脆，鲜甜适口，尤其是在睡前使用营养效果更佳，是水果是中的佼佼者，每天使用1到3个苹果基本上就满足了我们的营养需求，如果吃的多一点，对身体也没有什么害处，不会产生什么不良影响，所以你也不必过于担心，我的回答仅供参考，谢谢

9小时前

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