大学生八百米女生跑步技巧

呆丫头 1个月前 已收到2个回答 举报
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隔住你我 3星

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要根据自己以往的成绩，保持体力合理分配，前七百米匀速跑，呼吸均匀，最后一百米根据自己体力开始发力，在50米发力冲刺。

12小时前

24

情深似天蓝 2星

共回答了61个问题 评论

大学生女生跑八百米，首先不要慌张，应该锻炼自己的肺活量，其次跑步时把腿抬高，这样可以更加省力，前期的时候跑慢点，跟着别人，后期加速.

11小时前

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