潶銫蒓白銫 4星
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用料:茧蛹一斤,盐适量,干辣椒面适量,朝天椒2个,绿葱圈,生抽 蒜姜末各适量
步骤:
1、茧蛹洗净沥干水分凉水入锅大火煮开捞出备用。
2、热锅放油小火炒香辣椒面再放入姜蒜煸炒。
3、放入茧蛹略炒放入生抽,盐炒匀。
4、放入热水大火煮开放入朝天椒,葱末翻炒均匀即可出锅。
17小时前
揪心的美丽 4星
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材料:茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油,
做法:
1.茧蛹浸泡后冲洗干净
2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分
3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用
4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可
15小时前
奢望所侑 2星
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1.先将蚕蛹放入蒸锅蒸10分钟,再将干辣椒用剪刀剪成段备用,
2.接着起锅加油烧热,油温6成热时,放入蚕蛹炸至酥脆,然后捞出备用,
3.锅内留底油,放入花椒,小火炒香,再放入干辣椒炒出辣味,然后放入蚕蛹,撒入1茶匙食盐,撒入1茶匙鸡粉,撒入3汤匙蒜末,翻炒均匀即可出锅装盘
12小时前
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