向心哩逃 3星
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主料:海参(水浸)2只,虾仁30只,菠菜适量
辅料:花生油3勺,酱油1勺,精盐适量,淀粉3勺
做法:1.虾仁洗净,放入碗中,加入一点盐,腌制10分钟。
2.加入淀粉,拌匀,烧水划一下虾仁。
3.将菠菜洗净,锅中放入热油,待油热后将菠菜放入锅中。
4.菠菜变软后放入海参、酱油、盐继续翻炒。
5.将提前划好的虾仁下锅,翻炒一分钟,出锅,开吃。
21小时前
人倚楼 2星
共回答了214个问题 评论
食材明细
菠菜300克、水发海参8个、猪油1勺、白糖1小勺、葱末5,克、姜末5克、清汤1勺、酱油1小勺、料酒1勺、姜汁2克、盐1小勺、水淀粉适量
菠菜炒海参的家常做法
1、起锅烧旺火,放入猪油,烧到八成熟时,放入白糖炒呈金黄色
2、放入海参翻炒,再放入葱末、姜末、清汤,酱油、料酒、姜汁、精盐烧开,移微火火靠两三分钟
3、另起锅烧旺火,调入糖色、味精,边颠勺边用水淀粉勾芡,翻勺倒在盘里,勺再回到火上,放入糊葱油和葱段烧热,下入菠菜段、海参翻炒2分钟,即成
19小时前
没有爱 4星
共回答了421个问题 评论
菠菜洗净,切适口的段,用加了盐和油的开水快速打焯过凉
2.鸡蛋加上点点盐、几滴白酒、一汤勺的水打散;海参洗净斜切厚片
3.起热锅,入油,四五成热时倒入鸡蛋,用铲子快速翻炒至蛋液凝固即可盛出
4.锅留底油,三成热时下葱姜末爆香,加海参翻炒均匀
5.加盐、胡椒粉炒匀,下鸡蛋、菠菜翻炒几下出锅
16小时前
回答问题
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