妲己不倾城 2星
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是可以增强钙质吸收和骨骼健康。原因是海蛤壳是一种天然的钙质来源,其中含有大量的钙和其他微量元素。补充钙质有助于预防骨质疏松,增强骨骼强度。另外,海蛤壳还含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,可以促进皮肤的弹性和健康。但是需要注意的是,海蛤壳可能存在海洋污染物和重金属等有害物质,因此需要保持适量摄入,避免过量食用。建议在医生或营养师的指导下食用。
22小时前
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