跳拉丁舞的好处与坏处及注意事项

跳拉丁舞的好处

1、锻炼孩子的毅力。因为跳拉丁舞需要持之以恒，并且要吃很多苦，如果一直坚持跳拉丁舞的话，可以培养孩子不怕吃苦的精神和坚强的意志。

2、提升个人气质。每种舞蹈都会有自己的气质体现，学舞蹈久了之后，走路的时候也不会出现驼背的情况，人也会更加自信，所以会有一定的舞蹈气质体现在孩子身上。

3、可以前身健体，避免身体肥胖或者瘦弱。因为学拉丁舞需要每天都锻炼，可以让孩子身体处于健康的状态，也可以克服孩子胆小怯弱的性格，培养他们的社交能力。

跳拉丁舞的坏处

1、孩子容易扭伤。因为学拉丁舞的时候会有一些动作比较难，孩子如果做一些高难度的动作的话，或者穿一些跟比较高的鞋子，会不小心扭伤。

2、容易导致孩子残疾。因为孩子学习舞蹈的时候，会要求孩子身体各处都比较柔软，学会下腰、劈叉等动作，而有的孩子在训练这些动作的时候会造成残疾，这种案例是出现过的。

好处

跳拉丁舞可以活动筋骨，锻炼身体，活跃气氛，提高自己的生活质量

坏处

跳拉丁舞时如果不小心可能会造成腰部或脚部扭伤。

注意事项:

结合自己身体的实际情况，量力而为

1.

压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣, 保持良好的心态

2.

人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的`朋友

3.

培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高

4.

塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈