酸奶麦片怎么泡

筅笙抽根湮 1个月前 已收到2个回答 举报
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嬡沵迣 4星

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用料：麦片40克、酸奶200克、苹果、香蕉适量、水400毫升。

泡酸奶麦片的步骤如下：

1、首先把麦片倒出来放入一个小碗里，并准备好酸奶。

2、接着把苹果和香蕉分别去皮洗干净切成小丁。

3、再用电热壶烧一壶开水，等水沸腾后，直接倒入麦片碗里。

4、然后给麦片碗盖上盖子，让麦片焖上15分钟左右。

5、焖好后，把碗里多余的水份直接倒掉，把酸奶倒入泡好的麦片碗里。

6、最后用汤勺搅拌均匀，再放入切好的的水果丁即可，这样酸奶麦片就泡好了。

1小时前

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顾虑成灾 3星

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1.取适量麦片入杯中。如图所示：

2.倒入热水泡麦片。如图所示：

3.盖住杯子泡得快点。如图所示：

4.泡好了开盖。如图所示：

5.取一杯酸奶，将其开封。如图所示：

6.将酸奶倒入泡好的麦片里，搅拌一下即可食用。如图所示：

小贴士：麦片含有多种酶类，有降低血糖，延缓衰老的功效，酸奶有帮助消化、调节菌类平衡的作用。而酸奶麦片属于一种快餐食品，营养丰富，软糯香甜，很受大众的喜欢。

21小时前

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