孕期孕妇吃豆瓣酱好吗 孕妇能吃豆瓣酱吗

倔強不説痛 1个月前 已收到1个回答 举报

唥嗼驕傲 3星

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怀孕期间可以吃豆瓣酱,有利于促进食欲,改善菜肴的口感,但是不要吃的太多,豆瓣酱含盐量多,如果摄入过多的盐,有可能会引起高血压,导致下肢浮肿,孕期的饮食口味要清淡,严格控制饮食中油脂、糖和盐的摄入量,不要暴饮暴食,三餐定时细嚼慢咽。

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