当小三 2星
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1、椰子油可以用来烹饪,代替食用油;也可以当做饮品调味剂,可以在咖啡、奶茶、果汁、蜂蜜等里加入一勺椰子油。
2、做沙拉,椰子油拌蔬菜沙拉食用既有饱腹感也可以减肥。
3、调理肠胃,在餐前半小时服用一汤勺椰子油,可以起到调理肠胃,促进新陈代谢,提高抵抗力。
4小时前
一些们挚 2星
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外用护肤:
每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上,按摩1-2分钟,皮肤会变得光滑细润。或者每次做面膜前,先用椰子油在面部按摩1分钟左右时间,然后再敷上面膜。
2小时前
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