孕妇可以吃黑糖吗

尢物囚女 1个月前 已收到1个回答 举报

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孕妇可以吃黑糖,黑糖是粗糖,其中含有丰富的微量元素和铁,因此它可以起到加热治疗贫血的作用。 但由于红糖是一种高热量食品,因此应少量使用。 孕妇要注意饮食多样化,避免偏食,还需要多吃新鲜水果和蔬菜,高蛋白食物,如鸡蛋,虾,排骨,鱼等。

17小时前

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