為伱而生 3星
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主料:
茄子适量
五花肉适量
面条适量
辅料:
干淀粉适量
葱适量
姜适量
蒜片适量
配料:
盐适量
酱油适量
鸡精适量
做法:
1. 把茄子去皮,切成小丁,备用。
2. 把五花肉切成肉丁,因为没五花肉了,改用别的了,最好带点肥肉,炒出来比较香。我习惯做肉菜的时候在肉上撒些干淀粉,好处就是炒出来肉嫩,不吸油。坏处就是容易丁锅。切好葱姜酸沫备用。
3. 光卤怎么行,还得准备面条,才是绝配。面条还是鲜的好吃,筋道。可惜我家门口没有买的,好怀念娘家哦,家门口就是市场,什么都有的卖。
4. 为什么把蒜瓣单独贴一张呢,是因为大蒜对身体真的很好,抗癌哦。但是有讲究的,就是把蒜瓣切成片,横切面遇到空气产生蒜素,才可以抗癌哦。所以,有些哥们儿喜欢整瓣蒜咬着吃是发挥不了蒜的作用的。记得要切片,放15分钟左右再配上出锅的面条哦。怕有味道,可以嚼点生茶叶。
5. 倒油,如果是五花肉就少倒点油,葱姜蒜爆香,放干淀粉腌后的肉丁,翻炒。
6. 肉丁炒的变色后放入酱油,有的朋友喜欢放点豆瓣酱也可以。我不爱吃豆瓣酱,所以只放的酱油。
7. 炒出香味后,倒入切好的茄子丁,翻炒。
8. 炒的感觉酱油都覆盖了茄子,倒水炖一会,水要少倒,刚刚和茄子平行就好,按口味放盐,小火咕嘟下。
9. 感觉汤靠的差不多了,放点鸡精出锅。
10. 煮好的面条,我都用凉水过一下,然后把茄子卤淋到面条上,放上切好的蒜片,就做好了,拌好就可以吃了
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