腿脚抽筋是为什么

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腿抽筋可能是由于寒冷、长期压迫一条腿、白天运动过多、近期生长过快、营养不良、老年人缺钙等引起的。此外，对于一些慢性病患者和营养不良的饮食，他们的腿和脚也会有抽筋。基于以上原因，建议根据不同情况给予相应的治疗，避免感冒和突然过度运动。另外，要均衡营地，适当补充一些富含钙的食物，必要时到医院进一步检查。

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