马蕨菜怎么凉拌

举个栗子罒 1个月前 已收到3个回答 举报

媄滋滋 2星

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准备食材如下:马蕨菜1把,红椒适量,食盐1茶匙,醋1汤匙,葱1根,生抽1汤匙,蒜泥5瓣,白糖1茶匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙

具体做法如下:马蕨菜放开水中煮大约一分钟,捞出过冷开水,调料按口味全部放入保鲜盒,搅匀,糖溶化,放沥干水的蕨菜和红椒,盖紧盖子,使劲摇到均匀沾上调料,即可装盘开吃!

6小时前

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舌下舔 3星

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凉拌蕨菜的主要 原料:嫩蕨菜一把,葱、蒜、醋各适量,盐、味精少许,香油少许。

做法:

①将蕨菜芽洗净放入开水中略焯,捞出入冷水中投凉浸泡半小时,把葱、蒜切末备用。

②将蕨芽、葱、蒜末入盘加各味佐料拌匀即成。友情提示,焯水的蕨菜有劲到会更加好吃。

4小时前

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幻想少年梦 2星

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先清水冲洗干净~开水灼熟~过冷水~凉拌

1小时前

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