肉炒冬瓜怎么做好吃

主料

肥瘦猪肉

350克

冬瓜

500克

辅料

油

适量

盐

适量

生姜

适量

大蒜

适量

酱油

适量

步骤

1.白皮大冬瓜。

2.取适量冬瓜去皮洗净。

3.切成四方块，每块冬瓜临皮面开十字刀若干。

4.猪肉去皮洗净。

5.肥、瘦猪肉取适量分切开。

6.热锅加油，生姜爆锅。

7.放进肥肉翻炒至出油，再放进廋肉翻炒，有六七成熟后放入冬瓜。

8.先后加盐、加酱油添适量的水，大火翻炒数分钟后，盖上锅盖改中小火焖烧。

9.如此同时，拍好大蒜。

10.见冬瓜熟透，加进大蒜翻炒数分钟即可起锅。

11.装盘。

1、准备食材

里脊肉 4两

冬瓜 1斤半

腌料

家乐鸡粉 1茶匙（5g)

淀粉 1茶匙（5ml）

调料

生抽 1茶匙（5ml）

姜末 5g

葱末 5g

蒜末 5g

油 2茶匙（10ml）

2、里脊肉洗净，切成3毫米左右的片，将家乐鸡粉、料酒调入肉片中抓匀，腌制10分钟，能令肉片锁住更多水分带来饱满口感。

3、冬瓜洗净去皮，切成5毫米左右的片备用。

4、锅中放油加热至六成热，爆香姜末、蒜末，放入肉片炒至变色断生，盛出备用。经过家乐鸡粉腌制的肉片会非常嫩滑。

5、锅中留少许油烧热，将冬瓜倒入炒锅中，加入生抽，继续大火翻炒至冬瓜熟透。

6、加入肉片，翻炒至熟，最后撒少许葱末即可。由于之前才用家乐鸡粉腌制，肉片中的水分被保留，口感更加鲜嫩多汁。

7、出锅享用啦！

用料

主料

冬瓜500克

猪肉200克

辅料

葱10克

姜10克

盐5克

十三香5克

鸡精5克

耗油5克

生抽5克

冬瓜炒肉的做法

1.

猪肉切片，最好是有些肥的，冬瓜去皮去瓤切小块

2.

锅里倒入一点油，把肥猪肉放进去炼出点油

3.

放葱姜丝，干辣椒爆香后放入瘦肉片翻炒

4.

放冬瓜，把盐，十三香，耗油，生抽，红烧酱油，鸡精，放进翻炒

5.

加些水多煮一会

6.

待汤汁快干的时候关火即可出锅