三红水做法

称霸幼稚园 1个月前 已收到1个回答 举报
赞

花落花满天 2星

共回答了98个问题采纳率：96.5% 评论

答：三红水的做法如下：

1.将红豆花生洗净后倒入电饭煲中。

2.加入适量清水浸泡。

3.红枣洗净，每个切一刀，不切也可以。

4.将处理好的红枣倒入电饭煲中。

5.选取一小时粥开始煲汤。

6.一小时后，食材软烂即可。

7.盛入碗中，加入适量红糖，拌匀即可食用。

功效：对于女人来说，不能不提补血，只有气血充足，才能皮肤细腻，气色红润。而补血，不能不提三红水，即红枣、红豆、花生红衣煮糖水，这三款食材都有健脾补血的功效，单用有效，合用功效当然更出色。

6小时前

37
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com