醉倒马路 1星
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笋是一种脆嫩可口的食材,以下是一道简单易做且美味的清炒笋尖菜谱:
所需食材:
1. 鲜笋尖 300克
2. 蒜末 适量
3. 姜丝 适量
4. 盐、鸡精少许
5. 植物油 适量
步骤:
1. 准备食材:新鲜笋尖洗净去皮并切成2-3处,大屎姜切成细丝,大蒜剁成末待用。
2. 烧热锅,放入植物油,随后加入蒜末和姜丝小火煸炒出香味。
3. 把笋尖倒入锅中和放入盐和鸡精等调味品,边翻炒边烹制,以焯烫达到更好口感。最后在锅中加入一些清水然后大火搅炒约1-2分钟即可。
注意事项:
1. 笋不宜过久地煮,需掌握好时间,要保持笋身脆嫩而不过老或者过生。
2. 笋尖本身水分含量较高,不用额外增加水分,可以在翻炒的过程中使其自行释放并变得更美味。
3. 根据个人口味喜好适量调节鸡精和盐的用量, 吃起来更加合适自己口味。
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