黑白記憶 3星
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蒜香鲈鱼
做法
一、材料:鲈鱼,大蒜
二、做法
1、鲈鱼去大骨。
2、切出2片鱼肉,两面抹上盐和油。
3、蒜头10粒,拍成蒜茸。
4、锡纸铺在盘子上,将蒜茸均匀的撒在锡纸上。
5、浇上1勺油,再将鱼摆在蒜茸上。
6、将锡纸包起来。
7、铁板用大火烧4、5分钟,关火即可。
21小时前
雲霄過山車 2星
共回答了8个问题 评论
新鲜鲈鱼一条买回来洗干净放点盐和胡椒粉腌制
2/8准备蒜末,姜丝葱,红干椒丝
3/8葱姜放入鱼身上和肚子里
4/8放入锅中蒸15分钟左右挑出葱姜(根据鱼大小调节蒸多久)
5/8然后在蒸好的鱼身上放上葱和红辣椒丝
6/8锅中放入适量油倒入蒜末爆香
7/8鱼上淋上适量味极鲜将蒜油倒在鱼身上
8/8做好后立刻开动吧
19小时前
回答问题
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