不想他 3星
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月经期间可以多吃些温补的食物和富含高蛋白质的食物来补充营养。有动物的血、瘦肉、鸡肉
鸡蛋等,新鲜的蔬菜水果,还可以用红枣、桂圆、枸杞子等煲汤喝。不要吃寒凉刺激性的食物,注意卫生,勤换内裤,注意休息,避免熬夜。心情要保持愉快
2小时前
回答问题
月经期间多吃什么好
永分離
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