孩子吃脆枣好吗

莫动情 3个月前已收到1个回答举报

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脆枣营养成分较少，不适合儿童多吃。干枣适合煮粥、煲汤、做面点，能使其中的营养成分很好地释放出来。脆枣虽然味道较好，但营养价值却很低，它在加工过程中，添加了一定的油脂、干燥剂和防腐剂，且营养损失更多。

15小时前

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