不留念 2星
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材料:扇贝肉350克,青椒2个。
调味料:麻椒油3勺,葱1颗,姜3片,辣椒粉1勺,生抽3勺,料酒2勺,白酒1勺,盐半小勺,姜味沙拉汁2勺
做法:葱姜末,青椒段都切好备用。
将洗净的扇贝肉放入开水中焯烫一分钟,然后捞出洗净,控干水分待用。
锅中放入麻椒油,小火,放入葱姜末炝出香味,再放入辣椒粉,快速拌匀成红色。
加入半小碗热水,转中火,再加入各种调味料,稍煮一分钟,让料汁变得粘稠些。
扇贝肉和青椒一起放进去。
迅速的翻拌均匀,然后烧煮一分钟,让扇贝肉入入味,即可出锅。
18小时前
喂先生 4星
共回答了457个问题 评论
第1步、扇贝洗净挤出水份,加入料酒、蛋白、盐和匀。
第2步、加入适量淀粉、面粉搅拌均匀。
第3步、搅拌均匀的扇贝糊。
第4步、调好味准备炸制。
第5步、锅中油烧热,用筷子将挂糊扇贝下入锅中,注意调整火候。
第6步、再复炸二遍出锅,扇贝外酥里嫩、可沾椒盐粉食之。
16小时前
远方有梦 3星
共回答了353个问题 评论
主料:
扇贝丁200克
黄瓜30克
胡萝卜30克
蒜10克
辅料:
油0.5勺、蛋清1个、盐1匙、糖1匙、味精0.2匙
做法:
步骤1
新鲜的扇贝丁洗净,沥干水份放入容器中打入一个蛋清和淀粉。
步骤2
扇贝丁抓匀醒制10分钟。
步骤3
锅中倒入适量的油加热至七成热,依次放入扇贝丁炸起来。
步骤4
扇贝丁炸至漂浮起来成金黄色即可捞出。
步骤5
黄瓜和胡萝卜切成马蹄片。
步骤6
蒜去皮切成蒜粒。
步骤7
锅中倒入底油加热,放入蒜片爆香再放入胡萝卜片翻炒。
步骤8
放入黄瓜片翻炒一下。
步骤9
放入扇贝丁,同时放入盐大火快速翻炒均匀,最后放入味精提鲜即可出锅。
13小时前
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