24式是什么意思

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不知提问的24式指的是那一方面，我知道的有24式太极拳，24式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编导而成的，尽管它只有24个动作，但相比传统太极拳套路来讲，闪容更精练，动作更舒展大方，更规范。充分体现了太极拳的运动特点，是较好的有氧运动项目，适合中老年人养生健体。

2小时前

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24式简化太极拳

24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。

24 式太极拳是国家本着弘扬国粹、发扬传统武术的指导思想而编制的一套入门级的太极拳,它动作简练,浓缩了传统太极拳的精华,老少皆宜,

1小时前

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