燕盏怎么炖

丅站緈諨 1个月前 已收到3个回答 举报
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难拥他心 1星

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如下：

步骤 1

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15克干燕盏

步骤 2

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纯净水泡发4-6个小时。中途换水两到三次。把燕盏撕开挑出小细毛

步骤 3

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水过泡开的燕盏一节手指。用开水。放两颗红枣调味。炖锅水开之后放进去。中小火炖35分钟

步骤 4

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炖开后拉丝可见。。如果没丝就说明火过了。。丝硬硬的说明没到钟。。再炖五到十分钟就可以了

步骤 5

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入瓶放冰箱。因为没糖的可保存五六天

步骤 6

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我个人喜欢早上加牛奶蜜糖。一整天从早上满满的蛋白清香味加香甜的蜂蜜味打开美好的开始。

4小时前

9

伱爛佼 4星

共回答了409个问题 评论

1、首先在碗中倒入纯净水泡一个小时。

2、然后顺着燕窝纹理一条条的撕开,用水冲洗燕窝,放在过滤网晒中滤出水中的细毛。

3、整理好燕窝既可开始炖煮了。

4、然后将燕窝放入炖盅中,水高出燕窝一指即可。

5、然后煮25分钟左右,根据燕窝高出水面能看见晶莹剔透的饱满感。

6、然后加入黄冰糖和洗好的枸杞,盖上盖子5分钟就可以食用啦。

2小时前

14

痴心废人 3星

共回答了363个问题 评论

首先把燕盏泡两个小时，清洗干净，放入开水中炖一个小时，再加入枸杞白糖即可

21小时前

23
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