咱不鄙视迩 3星
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主料:
鸡胸脯肉适量
胡萝卜适量
黄瓜适量
辅料:
胡椒粉适量、 料酒适量 、鸡蛋清少许 、淀粉适量、 食盐适量 、鸡精适量
做法:
步骤1
所有材料洗净,鸡脯肉拍松,切丁,胡萝卜去皮切丁,黄瓜切丁。
步骤2
切好的鸡丁,用少许胡椒粉、料酒、蛋清、生粉抓匀后,加一汤勺食用油拌匀腌制一会儿。
步骤3
锅子烧热后放油,入姜片。
步骤4
油温五成时放腌制好的鸡丁煸炒至表面变色出锅备用。
步骤5
用余油煸炒胡萝卜丁,炒至胡萝卜身软,边缘透明。
步骤6
入黄瓜快速翻炒几下。
步骤7
放入炒好的鸡丁,加适量盐和鸡精翻炒均匀。
步骤8
加少许薄薄的水淀粉翻炒均匀出锅。
5小时前
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