咸鸭蛋有营养吗

深深相恋 1个月前 已收到3个回答 举报
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所以微勃 2星

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答：咸鸭蛋有营养，鸭蛋通过腌制，蛋黄都腌出了油，这就是营养，蛋清有丰富的蛋白质，吃了肯定有营养，就是咸鸭蛋太咸，要少吃。

8小时前

5

心难测 5星

共回答了51个问题 评论

回答:1、咸鸭蛋的蛋黄中含有大量的红黄色卵黄素及胡萝卜素。

2、咸鸭蛋中所含有的钙质量、铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。

6小时前

25

许世柔情 1星

共回答了129个问题 评论

咸鸭蛋营养价值高，补阴润肺、润肤丰肌、清肺火、降阴火，促进骨骼发育、预防贫血、强身健体。

咸鸭蛋中含有蛋白质、磷脂，各种维生素、钙等微量元素，能够有利于消化和吸收。

腌制的咸鸭蛋口味上还特别好，有的蛋黄还能出油的，口味会更好，但是会略咸，因此咸鸭蛋不可以吃太多。

3小时前

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