菊花枸杞茶的做法

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菊花枸杞茶是一种常见的养生茶饮，具有清热解毒、明目养肝的功效。以下是一种简单的煮法：

材料：

菊花：适量

枸杞：适量

水：适量

步骤：

将适量的菊花和枸杞洗净备用。

锅中加入适量的水，放入菊花和枸杞。

火开大，煮沸后转小火煮5-10分钟，使菊花和枸杞的营养成分充分释放。

关火，待茶稍微冷却后即可饮用。

这是一种简单的煮法，你可以根据个人口味的喜好进行调整。

3小时前

共回答了139个问题评论

食材准备好：菊花，枸杞，冰糖，清水。

菊花，枸杞微微清洗一下。捞出控干水份。养生壶里放入适量水。菊花，枸杞倒入煮至。煮至一会儿后，放入少许的冰糖，盖上盖子，再焖煮一会儿即可。

1小时前

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你好，菊花枸杞茶的做法：用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

22小时前

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